Legerdag
- Opstaan om 6u30: DRIL
- Ze moeten op 2min buiten staan met een tandenborstel, tandpasta, handdoek, washand, borstel,
- De bassins staan klaar op een rij, iedereen moet voor een bassin staan en zich wassen op bevel.
* Wanneer de kindjes te traag zijn, moeten ze pompen, sit-ups doen,
- Ze moeten een paar rondjes rond het plein lopen 'ter opwarming'. (of de leiding volgen?)
Ontbijt
- We knutselen een legeroutfit adhv materiaal uit de natuur.
- We volgen een parcours.
- Ze moeten rollen onder touwen of netten met modder op de grond.
- Ze moeten leren 'sluipen'.
Middageten
Het paracommandospel
Doel:
Een goede soldaat worden.
Inkleding:
Kreet leren, leren marcheren,
Spel:
Zoveel mogelijk gebied veroveren van de landkaart, en dit door iemand uit te dagen. Diegenen die winnen worden eigenaar van het land. Nu kan alleen de eigenaar van het land uitgedaagd worden. Verliest hij, dan is het land niet meer van hem maar van zijn tegenspeler.
Opdrachten per twee:
- Op een bank elkaar er af duwen
- Elk zo lang mogelijk, 2 flessen water met gestrekte armen voor zich in de lucht houden.
- Krokodillengevecht: op armen en voeten op de grond en door de arm van de tegenspeler weg te duwen hem op de grond krijgen.
- Armworstelen, wie is de sterkste?
- Touwtrekken met de voet
- Parcours op tijd
- Hanengevecht: op één been hinken, armen gekruist over elkaar en elkaar uit evenwicht proberen brengen.
- Om ter langst touwtje springen
- Limbodansen
- Verspringen
- Langst inademen
- Katapult met fietsbanden, voorwerp zo ver mogelijk leggen.
- Kous trappen
- Moddergevecht
- Over de lijn duwen
- Om ter verst spugen
- Om ter meest drinken in één keer
